ACTIVITÉS AQUAFITNESS
Découvrez nos activités aquatiques pour la saison 2024-2025.
AQUAGYM
Remettez-vous au sport en douceur grâce à l’AquaGym douce, idéale quel que soit votre âge ou votre condition physique.
| Horaires | Durée | |
|---|---|---|
| Mardi | 14h15 | 45 mn |
| Jeudi | 14h15 | 45 mn |
Tarifs
1 séances > 12,70 €
1 trimestre > 105 €
+ 2,50 € carte magnétique pour le premier abonnement
AQUABIKE
L’AquaBike allie les bienfaits d’une activité aquatique et du vélo pour une remise en forme efficace et sans impact.
| Horaires | Durée | |
|---|---|---|
| Lundi | 19h15 | 45 mn |
| Mercredi | 18h30 | 45 mn |
| Jeudi | 12h30 | 45 mn |
Tarifs
1 séances > 13,80 €
1 trimestre > 119,50 €
+ 2,50 € carte magnétique pour le premier abonnement
AQUAFITNESS
Plus tonique que l’AquaGym, l’AquaFitness vous permet de sculpter votre silhouette et d’optimiser vos performances physiques.
| Horaires | Durée | |
|---|---|---|
| Lundi | 14h15 | 45 mn |
| Mardi | 18h30 | 45 mn |
| Mercredi | 12h30 | 45 mn |
| Vendredi | 12h30 | 45 mn |
| Dimanche | 10h30 | 45 mn |
Tarifs
1 séances > 12,70 €
1 trimestre > 105 €
+ 2,50 € carte magnétique pour le premier abonnement
AQUAMIXTE
Pour les indécis entre l’AquaBike et l’AquaGym, cette formule combinée de 45 minutes offre une solution idéale.
| Horaires | Durée | |
|---|---|---|
| Lundi | 12h30 | 45 mn |
| Mardi | 12h30 | 45 mn |
| Jeudi | 18h30 | 45 mn |
Tarifs
1 séances > 13,80 €
1 trimestre > 119,50 €
+ 2,50 € carte magnétique pour le premier abonnement
COURS DE NATATION
Découvre nos cours de natation pour la saison 2024-2025.
GRANDS DÉBUTANTS
Nos maîtres-nageurs qualifiés vous accompagnent dans votre première approche de l’eau. Grâce à du matériel adapté et des conseils personnalisés, vous développerez confiance et aisance dans le milieu aquatique.
| Horaires | Place / Groupe | Durée | |
|---|---|---|---|
| Vendredi | 18h00 | 10 | 45 mn |
Tarifs
1 Semestre soit 13 séances > 133,90€
+ 2,50 € carte magnétique pour le premier abonnement
DÉBUTANTS
Développez les compétences fondamentales pour évoluer avec assurance et autonomie dans l’eau. Objectif concret : réaliser 25 mètres sur le ventre et 25 mètres sur le dos en toute confiance.
| Horaires | Place / Groupe | Durée | |
|---|---|---|---|
| Jeudi | 12h15 | 12 | 45 mn |
Tarifs
13 séances > 133,90€
+ 2,50 € carte magnétique pour le premier abonnement
INTERMEDIAIRE
Perfectionnez votre technique avec un apprentissage méthodique des nages principales :
- Crawl – maîtrise de la respiration et coordination des mouvements
- Dos – alignement du corps et efficacité des battements
| Horaires | Place / Groupe | Durée | |
|---|---|---|---|
| Mardi | 12h15 | 15 | 1 h |
Tarifs
13 séances > 133,90€
+ 2,50 € carte magnétique pour le premier abonnement
PERFECTIONNEMENT
Affinez votre technique dans toutes les nages et développez votre capacité à nager plus longtemps :
- Amélioration de vos points techniques spécifiques
- Développement de vos qualités d’endurance
- Préparation aux distances plus importantes
| Horaires | Place / Groupe | Durée | |
|---|---|---|---|
| Lundi | 12h15 | 15 | 1 h |
Tarifs
13 séances > 133,90€
+ 2,50 € carte magnétique pour le premier abonnement
